院長ブログ
2013年8月21日 水曜日
産後の骨盤矯正で体調ケアも万全
豊橋市の当院では、産後の骨盤矯正による積極的なボディーケアをお勧めしています。
出産後、慣れない育児で体調を崩す方もいらっしゃるかもしれません。
生理痛が重い、むくみやすい、冷え性がひどくなった、下半身太りが目立つなどの症状はありませんか。
女性は出産時、赤ちゃんが産道を通るために骨盤が広がります。
骨盤が広がると下半身の血行や基礎代謝が悪くなり、下半身のむくみや冷えが強まります。
骨盤が開いたまま放っておくと、加齢とともに下半身の血行機能も低下し、より体に負担がかかる事態になります。
産後早めの骨盤ケアをすることで、心も体もリラックスした素敵なお母さんでいられるサポートをしていきたいと思っています。
また、日々の生活の中でできるストレッチなども紹介します。
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